Het corona-virus houdt ons al weken in de greep en onze leefstijl is hierdoor veranderd.

Vooralsnog geldt tot 20 mei nog het advies om zoveel mogelijk thuis te blijven en onze contacten te beperken.

Maar wat nu als je wel last hebt, blijft houden, van die nare overgangsklachten of PMS-klachten? Neemt jouw stress toe? Heb je last van een (extreem) kort lontje doordat je met veel huisgenoten op elkaars lip zit? Nemen je stemmingswisselingen toe? Slaap je slechter omdat je piekert over je werk? Heb je geen mogelijkheid om je goed te ontspannen?

Je kunt nog steeds bij mij terecht!

Er zijn verschillende mogelijkheden:

• Je komt naar de praktijk. We kunnen daar goed afstand houden en er is gelegenheid om je handen te wassen voor en na het consult. De sportschool is wel dicht, maar ik laat je binnen. Wanneer je je niet goed voelt (verkouden, hoesterig, koortsig), dan kun je tot vlak van tevoren de afspraak annuleren. Ik breng geen kosten in rekening. Ook als ik me niet goed voel zeg ik het consult af.
• We doen een telefonisch consult, ik bel jou op het afgesproken tijdstip.
• We doen een beeldconsult via Zoom, Facetime of Clickdoc.
• We doen een wandelconsult in de buitenlucht.

Ja, ook ik had drempelvrees tot beeldbellen, maar het gaat goed.

Dus: loop niet door met je klachten. Er is in veel gevallen echt iets aan te doen!